Benessere Organizzativo&PA

Descrizione percorsi formativi

E’ oramai universalmente noto il principio che unisce soddisfazione personale a qualità del lavoro svolto. Questo vale anche per la Pubblica Amministrazione dove un livello maggiore di benessere del personale può corrispondere a migliori performance in ambito professionale.
Queste proposte formative sono incentrate sullo sviluppo di benessere e equilibrio nei dipendenti delle organizzazioni pubbliche, al fine di incrementare produttivitĂ  e soddisfazione personale creando un ambiente di lavoro sano e appagante.

OBIETTIVI

đź“ŚMigliorare il proprio benessere personale e professionale.
đź“ŚApprendere strategie per gestire lo stress e affrontare le sfide quotidiane.
đź“ŚContribuire a un ambiente di lavoro positivo e collaborativo.
đź“ŚColtivare un'organizzazione incentrata sul benessere e sulla crescita.

METODOLOGIA

Le attività vengono svolte ispirandosi ai principi didattici del Learning by doing, per quanto vi siano diversi momenti dedicati all’approfondimento di contenuti, la priorità va alla pratica. I corsi combineranno lezioni teoriche con esercitazioni pratiche, studi di casi e sessioni di discussione di gruppo. L'ambiente di apprendimento è pensato per essere stimolante e inclusivo, consentendo ai partecipanti di acquisire competenze utilizzabili immediatamente nella loro attività quotidiana.

Proposta 1

Ridurre le tensioni aumentando il benessere personale

đź“Ś I fattori scatenanti dello Stress
đź“Ś Eustress e Distress
đź“Ś Strategie di gestione dello Stress

Proposta 2

Migliorare la qualitĂ  delle relazioni gestendo le proprie emozioni

📌 Che cos'è l'intelligenza emotiva
đź“Ś L'intelligenza emotiva al lavoro
đź“Ś Condividere e comunicare emozioni

Proposta 3

Ritrovare equilibrio e centratura attraverso la pratica della meditazione

đź“Ś Le tecniche di respirazione
đź“Ś La concentrazione sul presente
đź“Ś Tecniche di meditazione

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